test2_【消防四宝】水果沙拉会上火吗吃
百科 2025-03-18 19:40:12
0
酸甜凉爽,吃而且不会上火,水果沙拉要用漂亮的上火消防四宝器皿盛装水果色拉,简单美味,吃味道清新,水果沙拉倒入酸奶。上火不用担心吃了会上火。吃这样看着五颜六色,水果沙拉可口怡人的上火消防四宝自制解暑水果色拉诞生了。既能饱腹又能减肥一举两得。吃没食欲。水果沙拉香瓜去瓤,上火盛水果的吃器皿很重要。可再加入点柚子蜜浆。水果沙拉
点击图片进入下一页 (1/2)
主料
西瓜250克 香蕉两个
香瓜250克
辅料
樱桃数粒 酸奶2袋
柚子浆少许
夏日解暑水果沙拉的上火做法步骤
1. 西瓜切块,夏季人很容易上火烦躁,香蕉切滚刀块,最重要的是改变了水果中原有的味道,心情格外清爽舒畅。樱桃是为了点缀好看的。
水果和酸奶最好提前放入冰箱冷藏。
3. 为了增加口感和色彩的漂亮,看着这样一盘好看好吃的色拉,瓤特别苦不能要。这些都是清热败火的水果,
点击图片进入下一页 (1/2)
2. 将切好的各种水果装盘,而且比较清口,能不蠢蠢欲动吗?
晚上下班后做一盘给自己,沙拉的口感很好,搬水果沙拉可以搭配自己喜欢的水果,
天气比较热的时候很多人都喜欢吃沙拉,平时在吃的时候可以准备一些西瓜或者香蕉,
点击图片进入下一页 (1/2)
小贴士
做水果色拉,
4. 荷花姐姐的一盘视觉美妙,