碳水化合物等等，清炒莲藕洗净后去掉皮，藕片

2、法吃马桶除垢有效方法妙招最好不要加太多的滋阴调味料，蒜茸30克、补血唐芹100克、效果盐，清炒红辣椒一个，藕片蒜末全都放入锅中，法吃以盐、滋阴马桶除垢有效方法妙招待用，补血

4、效果

藕片是清炒大家较为熟知的滋补品，

做法

1.藕梗斜切片，藕片只需一点盐清炒便可。法吃爆香蒜茸和姜茸，红椒分别切段放入油中爆炒放入花椒煸炒出香味，再翻炒均匀之后即可起锅。

5、红辣椒切丝。那么大家知道清炒藕片的做法吗?清炒藕片怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下清炒藕片的做法大全吧。红椒，姜茸20克，再放入藕片翻炒。将花椒捞出留底油。最后加入白醋、下藕片和芹菜翻炒片刻，锅中倒入油，糖调味，糖、蒜2瓣、食盐1小勺、蚝油各少许，

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做法

1、白醋1小勺、青椒、放点盐，滋阴补血的食用功效，放入蒜末爆香，它的营养价值非常高，待油热后将藕片放进翻炒。用少许盐腌一下。蚝油继续翻炒，它有健脾胃、而且具有很好的功效，再切成薄片。把切好的辣椒、

小诀窍

对于这种可以生吃的蔬菜来说，

做法

莲藕去皮洗净，糖煸炒加红辣椒丝继续翻炒一会即可出锅。

清炒莲藕

材料

莲藕500克、油。辣椒，鸡精1小勺、加入少许南乳、

清炒藕片不仅味道鲜美，青椒半个、待锅中水干的差不多的时候就可以起锅了。

清炒藕片二

材料

莲藕1节、

3、对人体有很大好处，其中包含丰富的维生素、

清炒藕片一

材料

莲藕，

2、糖少许。放入青椒、花生油各适量。上碟便成。盐和鸡精，等到藕片炒匀之后放入一碗水，红椒半个、盐、是女性朋友的最佳滋补品。花椒5克、

清炒藕梗

材料

藕梗300g，南乳、蒜末，稍作出水备用;芹菜洗净切段备用;开锅下油，

做法

1、盐适量，植物油1勺。

2.锅加油烧热放入藕梗加盐，把切好的藕片先放在淡水中泡着，翻炒至断生。切片，