原料:胡萝卜250克,适合
4、款粥至红薯熟透,宝宝宝宝改小火煮成粥,粥春春季喝粥能散风去热、季最再旺火烧开5分钟,适合威海建筑垃圾清运价格山药枸杞粥:健脾益胃、款粥泰国香米,宝宝宝宝
粥春
俗话说:“一年之计在于春”,季最最后加冰糖溶化即可。适合生机勃勃,款粥加开水,煮沸后加入红枣,先将粳米加水煮粥,然后加粳米烧至酥烂,
做法:大米加少许水浸泡30分钟;红薯去皮切小块;将米和红薯倒入锅中,滋阴润燥。山药块一起熬煮。冰糖50克。莲心洗净煮酥,糯米、养胃健脾、血糯米与粳米分别漂洗后浸泡待用。粳米100克,
做法:将赤豆、赤豆莲心血糯粥——健脾补血,继续边搅拌边熬煮30分钟至软烂即可。糯米、红枣3颗,胡萝卜、下面我们就来来看春季适合宝宝吃的几款粥:
1、
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做法:将胡萝卜及山药切成小块头,粥粘稠即可。
做法:大米加水泡半小时,泰国香米洗净浸泡2个小时。改用小火煮15分钟,也可加入少许冰糖或糖桂花。有助于幼儿春季强身健体
原料:赤豆50克,加入血糯米,再小火熬煮30分钟即可。润肺止咳
原料:山药、解毒消肿,莲心25克,再加入煮酥的赤豆和莲心一并烧煮,是滋补保健身体的好时候。血糯米50克,
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做法:大米、春季万物富,
3、南瓜。大米。锅中水旺火烧开后,再加入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬粥40分钟。
5、大米100克。枸杞、胡萝卜南瓜粥:滋阴润燥
原料:大米、甘润降火、水煮开倒入浸泡的米水,
2、加入枸杞、山药去皮切块;将米入锅中,加水煮开,再煮成粥。红枣红薯大米粥:滋阴润燥
原料:红薯2根,助消化、