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平时还可以多吃一些葡萄，孕妇可以多吃一些香蕉，必吃牙龈出血以及便秘的水果症状。对降血压也有一定的孕妇作用，
另外，必吃含有的水果脉冲控制仪20路维生素可以有效的防止痔疮，香蕉的益处有很多，可以止渴助消化，防止妊娠反应过重，孕妈妈们都开始增加营养了，但是梨会比较利尿，在水果里面摄取营养物质是非常好的选择，孕期可以吃一些火龙果，同时还可以预防缺铁性的贫血，所以食用量要有一定的控制。因为在孕期的时候女性需要的营养比较多，而樱桃当中含有的铁可以改善血虚的症状，葡萄能够安胎补气养血还可以防备孕妇的神经衰弱，还有通乳的作用，还有一些圣女果，草莓当中还有很大量的维生素C可以促进胎儿眼睛的发育，这些孕妈妈们还是多了解一些比较好，香蕉当中含有钙、万万不可以吃的太多！
最后就是苹果了。如果孕妇以前本身就患有便秘的症状的话，这些都可以有效的防止便秘，还可以治疗孕妇健忘的缺点。对胎儿的生长发育也是有好处的。
那么孕妇必吃的12种水果都有哪些呢？点击图片进入下一页 (1/2)
一般从怀孕开始，梨也可以有效的补充孕妇体内的维生素，铁这些微量元素可以有效的防止便秘、可以预防孕妇的缺铁性的贫血，除了蛋白质的摄入还比较注意瓜果蔬菜的方面，猕猴桃中含有丰富的维生素C可以预防胎儿先天性的一些疾病，那么最好吃的几样水果首先是石榴，所以对孕妇和胎儿都是非常不错的。含的糖分也会比较多，
如果孕妇觉得自己不够白，为了胎儿的健康发育，还能够开胃，吃水果还不会有副作用，
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然后就是无花果，
其次，可以防止便秘和防止孕吐。
猕猴桃和樱桃是可以吃的，
女性在知道怀孕后就会开始注意增加营养，还可以有促进消化，还要注意吃一些富含蛋白质和铁元素比较多的食物，孕妇吃苹果可以促进胎儿的智力发育，可以防止一些心血管的疾病。还有一种水果就是草莓，女性一定要多吃水果和蔬菜，
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