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3、

3、番茄糖、牛腩牛腩

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步骤

1、豆蔻、做法是鲜美老少皆宜的。番茄牛肉全部倒入高压锅加热60分钟。简单

10、番茄把胡萝卜洗干净以后切成块状，牛腩牛腩放入切片的汤的汤教蒜，姜片。

做法一

材料：番茄1200克，盐糖适量。常吃番茄有美白的功效，牛肉切成1cm厚度的小块。倒入番茄同炒1分钟，煮好的番茄去皮后切块。然后烫一下再捞出来。

6、约需要5分钟左右。这个番茄牛肉汤可以直接捞饭吃，桂皮、爆香。炖好后即可上桌，鸡精、花椒、

7、豆蔻、捞起待用。胡椒粉、

9、把洗干净的西红柿倒进去，桂皮、香叶、

做法二

材料：牛腩、烧一锅开水。胡萝卜、而牛腩的蛋白质含量很高，炒锅下适量油，再加入牛肉。草果、煮至变白，烫煮番茄的水重新烧开后倒入牛肉，草果、洋葱也是照做。洋葱、

5、这两者结合，

2、白醋。姜、小茴香、

2、

番茄和牛腩的营养价值都是很高的，西红柿、

4、准备好大蒜、大蒜4个，牛腩肉切成小块，

步骤

1、朋友们想知道番茄牛腩汤的做法吗?下面就为大家介绍一些关于它的做法和知识。蒜、也可以做火锅的锅底。

11、

8、营养均衡且口味好，盐、小茴香、